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ひるめし11.20

ひるめしは鶏の胸肉があったので・・・


ひと口大の削ぎ切りにして、片栗粉をつけて焼き、野菜といっしょに甘酢炒めにしてみました。

鶏肉の甘酢炒め


中華繋がりで、「厚揚げの豆板醤煮」。

厚揚げの豆板醤煮


ごはんはもち麦ブレンドで。これ、マイブームです。

ごはん


えのき、揚げ、豆腐の味噌汁とで堅気なひるめし。

ひるめし11.20


呑み物もなしっ(きっぱり!!)。堅気ですけぇ~(当たり前やろ・・・)

| うちめし | 23:15 | comments(0) | trackbacks(0) | TOP↑

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